Lavez les épinards et égouttez-les bien.

Placez les épinards, les kiwis, la pomme verte et la banane dans un mixeur.

Ajoutez le lait d'amande, les graines de chia, le miel ou le sirop d'agave et les glaçons.

Mixez à haute vitesse jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

Goûtez et ajustez la douceur si nécessaire en ajoutant plus de miel ou de sirop d'agave.

Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement.