Jus hydratant – pastèque, menthe et citron vert
Un jus hydratant et sain pour le matin ou pour l’été Tu sais, pendant longtemps, j’avais un peu de mal avec la pastèque. Son goût doux et sa texture fragile …
Tu viens d’investir dans un extracteur de jus (ou tu lorgnes dessus depuis des semaines) ? Bonne nouvelle : tu vas découvrir ici, plein de recettes de jus à l’extracteur, fraîches, saines et ultra-vitaminées 🌿
Au menu : des jus extracteur détox et détox foie (citron, céleri, curcuma, gingembre) pour relancer en douceur, des versions anti-inflammatoires quand tu as besoin d’apaiser, et des combos gourmands qui restent ultra sains. On joue avec les saisons : jus extracteur betterave pour l’éclat, jus extracteur ananas pour l’effet fraîcheur, jus extracteur grenade pour le boost antioxydant, et même un jus de raisin à l’extracteur quand tu veux un shoot d’énergie naturel, toujours sans sucre ajouté.
Je t’explique aussi la conservation des jus à l’extracteur (bouteilles en verre, froid immédiat, remplissage à ras pour limiter l’oxydation) histoire de garder vitamines et goût au top. Résultat : des jus maison pensés pour ton rééquilibrage alimentaire, effet minceur et peau lumineuse, prêts en 5 minutes chrono… et franchement, les combinaisons sont infinies.
Tu recherches une recette, un ingrédient en particulier ? 👇🏼
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