Pique-nique

Rien de mieux qu’un pique-nique pour profiter du grand air sans se prendre la tĂȘte ! Que ce soit pour la plage, une randonnĂ©e ou un dĂ©jeuner dans le parc, ces recettes de pique-nique sont faites pour allier praticitĂ© et plaisir.

Ici, pas de sandwich mou ou de chips grasses : je te partage des recettes faciles Ă  prĂ©parer Ă  l’avance, froides, Ă©quilibrĂ©es et pleines de fraĂźcheur. Wraps, salades complĂštes, cakes salĂ©s, tartes lĂ©gĂšres, brochettes apĂ©ro ou desserts transportables — tout est pensĂ© pour rester gourmand et sain, mĂȘme sans frigo.

Tu y trouveras aussi des idĂ©es pour un pique-nique original, des versions plus gastronomiques pour Ă©pater tes amis, et des options healthy parfaites pour l’étĂ©. Parce qu’un pique-nique rĂ©ussi, c’est avant tout une question d’organisation
 et de bons produits 🌞


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