Recettes Healthy

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Barres avoine–beurre de cacahuète sans cuisson

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Frittata verte (courgettes + pesto) : Recette de brunch healthy et ultra facile

Cottage cheese bowl protéiné : le petit-déjeuner qui cartonne aux US

Protein overnight oats : le petit-déjeuner healthy pour tenir jusqu’à midi

Quesadilla petit-déj healthy : œufs, épinards, protéines… prête en 5 min

Mini banana bread protéinés air fryer : moelleux & sans sucre raffiné

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Poêlée de gnocchis aux épinards et à la crème légère

découvrez une délicieuse poêlée de gnocchis aux épinards, relevée d'une crème légère pour un plat savoureux et facile à préparer.

Gnocchis aux épinards et crème légère : ingrédients incontournables pour ton plat healthy Tu te demandes peut-être quels ingrédients privilégier pour réussir une poêlée de gnocchis aux épinards avec une …

Chili sin carne au quinoa

Comment réussir un chili sin carne au quinoa savoureux et nutritif Tu cherches un plat réconfortant, sain et riche en protéines végétales ? Le chili sin carne au quinoa est …

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Secrets d’un tajine de poulet aux pruneaux et amandes réussi Le tajine de poulet aux pruneaux et amandes est un plat qui allie douceur et épices, avec une touche naturellement …

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Velouté de châtaignes et carottes : un duo douceur et réconfort Franchement, tu ne sais pas ce que tu manques si tu n’as jamais goûté ce mariage de la châtaigne …

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Pourquoi choisir des lasagnes végétariennes aux légumes d’automne et ricotta ? Tu sais, en automne, quand on sent ce petit air frais pousser à ouvrir le four pour mijoter un …

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Les secrets d’un risotto crémeux aux champignons et parmesan réussi Ah, le risotto… Ce plat italien qui fait palpiter le cœur des gourmands tout en restant un bel exemple d’équilibre …

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Le parmentier de bœuf revisité avec la purée de céleri : une idée à tester absolument Tu connais sûrement le parmentier classique avec la purée de pommes de terre, ce …

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Les secrets d’un curry de pois chiches au lait de coco et épinards savoureux Tiens, si on se lançait dans un plat qui allie gourmandise et légèreté ? Le curry …

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Recette facile de gratin de patates douces et lentilles corail pour un repas sain 🍠 Si tu cherches un plat sain, rassasiant et original, ce gratin de patates douces et …

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